Un plan de 15 minutes pour une pause créative

C’est une idée flexible, pas un emploi du temps : dix minutes peuvent déjà très bien fonctionner.

Proposez trois pages différentes. Le choix de la page aide l’enfant à commencer avec davantage d’autonomie.

Après le temps de coloriage, invitez à un petit changement : se lever, boire, regarder dehors ou bouger quelques instants.

Le coloriage complète le mouvement, le jeu dehors et le repos; il ne les remplace pas. Une journée variée reste l’objectif.