Perché colorare può essere una buona pausa creativa
Un disegno da colorare non risolve i problemi. Può creare un momento calmo e gestibile in cui mani e attenzione restano su una cosa sola.
Proprio perché è semplice, colorare si inserisce bene tra scuola, lavoro e impegni.
Le linee danno un punto di partenza, mentre i colori restano liberi. Questa combinazione può essere piacevole quando la giornata è intensa.
La ricerca sui mandala è interessante ma non uniforme. Colorare non è una terapia né sostituisce un aiuto professionale: è un’attività creativa semplice.
Basta poco: un foglio, qualche matita e dieci o quindici minuti. Non occorre finire il disegno.